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Entretanto, existem pontos imprescindíveis que precisam ser considerados acerca deste assunto. Afinal, estamos falando de saúde mental e, consequentemente, física.

Nenhum convívio a dois será sempre um "mar de rosas". Seja no ambiente de trabalho, nos círculos sociais e, principalmente, nas relações de namoro e casamento, os conflitos invariavelmente estarão presentes, dando lugar desde a simples discussões até a brigas homéricas, com ofensas verbais e físicas.

É muito comum, em nosso dia a dia, escutarmos a famosa expressão "Tô estressado!", que pode estar sendo dita pelos outros ou por nós mesmos. Vamos falar sobre isso?

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