ANSIEDADE
Afaste isso de você e assuma o controle de sua vida
ALGUNS SINTOMAS
Qualidade do Sono
Humor
Pensamentos
A ansiedade é uma reação que todo indivíduo experimenta
diante de algumas situações do dia a dia. Algumas pessoas porém, vivenciam
esta reação de forma mais frequente e intensa, que pode ser considerada
patológica e comprometer a saúde emocional.
COMO SUPERAR A ANSIEDADE?
Pode ser tratada através de psicoterapia, prática de atividades físicas e boa alimentação, entretanto ao desenvolver a Inteligência Emocional, os sintomas podem ser controlados de forma rápida e eficaz.
Com a Inteligência Emocional trabalhada, nossa consciência com o todo se eleva, aumentando nossa capacidade de identificar e lidar com nossos próprios sentimentos e os dos outros e de nos motivarmos gerenciando bem os nossos relacionamentos e nossa vida.
VOCÊ QUER SER FELIZ?
Realizado em 3 dias transformadores, o Treinamento Evoluir, através de técnicas e estratégias fundamentadas na psicologia e neurociência, contribuirá com o direcionamento eficaz das suas emoções, desde o medo, a tristeza, a raiva e até mesmo a alegria.
Evolua em todas as áreas de sua vida através da Inteligência Emocional.