ESTRESSE
Afaste isso de você e assuma o controle de sua vida
ALGUNS SINTOMAS
Produtividade
Humor
Pensamentos
O estresse é uma resposta do organismo (física ou mental) a um evento de esforço extremo ou repetitivo, geralmente quando se sente ameaçado ou sob pressão. Essa resposta libera uma série de reações químicas no seu organismo, o que provoca reações fisiológicas.
COMO SUPERAR O ESTRESSE?
Pode ser tratada através de psicoterapia, prática de atividades físicas e boa alimentação, entretanto ao desenvolver a Inteligência Emocional, os sintomas podem ser controlados de forma rápida e eficaz.
Com a Inteligência Emocional trabalhada, nossa consciência com o todo se eleva, aumentando nossa capacidade de identificar e lidar com nossos próprios sentimentos e os dos outros e de nos motivarmos gerenciando bem os nossos relacionamentos e nossa vida.
VOCÊ QUER SER FELIZ?
Realizado em 3 dias transformadores, o Treinamento Evoluir, através de técnicas e estratégias fundamentadas na psicologia e neurociência, contribuirá com o direcionamento eficaz das suas emoções, desde o medo, a tristeza, a raiva e até mesmo a alegria.
Evolua em todas as áreas de sua vida através da Inteligência Emocional.